商南木耳口感爽口,城关周九成诚信合作

2016-02-23 10:56:35 浏览:19166

z小周

陕西省商洛市商南县

营养价值

1.防治缺铁性贫血;木耳中铁的含量极为丰富,常吃能养血驻颜。

2.预防血栓症的发生:木耳含有维生素K,对于减少血液凝块,防治动脉粥样硬化和冠心病的功效。

3.清胃涤肠:木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到肠胃的清道夫的作用。

4.木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌。